Se vem velikokrat zazdi, da dnevi kar minevajo in čas prehitro teče?
Je vaša glava polna negativnih misli?
Kaj storite, ko se znajdete v stresni situaciji?
Predlagam, da si rečete STOP, si vzamete 1 do 2 minuti in izvedete te 4 korake, ki so opisani na fotografiji..
Lahko poskusite kar takoj zdaj.
Kako se počutite?
