STOP tehnika

Se vem velikokrat zazdi, da dnevi kar minevajo in čas prehitro teče?

Je vaša glava polna negativnih misli?

Kaj storite, ko se znajdete v stresni situaciji?

🔻

Predlagam, da si rečete STOP, si vzamete 1 do 2 minuti in izvedete te 4 korake, ki so opisani na fotografiji..

Lahko poskusite kar takoj zdaj.

Kako se počutite?

Oddajte komentar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Komentirate prijavljeni s svojim WordPress.com računom. Odjava /  Spremeni )

Google photo

Komentirate prijavljeni s svojim Google računom. Odjava /  Spremeni )

Twitter picture

Komentirate prijavljeni s svojim Twitter računom. Odjava /  Spremeni )

Facebook photo

Komentirate prijavljeni s svojim Facebook računom. Odjava /  Spremeni )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.